Мода, стиль и индивидуальный, гармоничный модный образ. Модная одежда и здоровье


Мода и здоровье | Блог Ирины Зайцевой

Здоровье 04.05.2012

Мода и здоровье. Предлагаю сегодня поговорить на эту тему. Как часто в погоне за модой мы забываем о нашем здоровье. Конечно, в более зрелом возрасте мы набираемся мудрости, уже смотрим на все модное с восхищением, но здраво оцениваем всю информацию. А вот наша молодежь, конечно, далека от этого. Вот если модно, то обязательно будет носить, одевать, пользоваться, несмотря ни на что.

Красота требует жертв — как часть мы произносим такие слова. И это очень активно поддерживают и пропагандируют средства массовой информации. Давайте откроем любую страничку в Интернете. Я ищу что-то по искусству или на любую другую тему, но мне обязательно попадется материал практически в главной новости — Как похудела Ксения Бородина на 20 кг.

Нашей молодежи просто навязывают образ почти анорексичных моделей. На всех обложках, фотографиях мы видим не просто худых девушек, а очень худых. Быть немного другой — уже чуть ли не преступление. Из-за этих худышек нормальным девушкам сложно. Они садятся на безумнейшие диеты ABC, когда нужно практически сидеть на голоде (а 4 стакана кефира в день покажутся райской сказкой). Изводят себя сами, подрывают свое здоровье.

Вы знаете, меня так порадовала вчерашняя новость от журнала Vogue. Совершенно случайно прочитала об этом. Дело в том, что все 19 главных редакторов этого журнала во всех странах мира поставили свои подписи под соглашением не брать на работу модели моложе 18 лет, а также работать с теми, у кого есть признаки нарушения пищевого поведения. Очень достойно.

Хочу еще немного продолжить тему моды и здоровья для нашей молодежи. Я так часто пишу о том, что лично меня затронуло. Так вот, вспоминаю все наш выпускной. Как вы помните, у меня дочки — близнецы. Что творилось со всеми девушками перед самим выпуском, трудно описать. Просто бум какой-то. Всем надо было нарастить ресницы, обязательно похудеть, желательно привести себя в порядок в салоне красоты, многие делали химические пилинги, окрашивали волосы и т.д.

Вот и дочек я не могла никак отговорить от процедуры наращивания ресниц. Никакие мои убеждения не работали. Кстати, у них прекрасные, длинные ресницы и выразительные глаза. Так вот, Настя пришла у меня с такими красными глазами, можно было подумать, что она плакала пару дней подряд, не меньше. Причем, раздражение не проходило несколько дней. Я делала ей чудо-примочки, но ничего не помогало.

А Таня пришла, посмотрела на свои длинные ресницы и ужаснулась. Хотя делала все в достойном салоне. И вот мы с ней маслом по одной ресничке вытаскивали все искусственные прелести. Урок ей запомнился. После этого она никогда не говорила о наращивании ресниц. И глаза тоже потом долго приводили в порядок.

А вот подруги у них постоянно и сейчас ходят на наращивание ресниц, делают в таком юном возрасте химические пилинги для кожи, красят волосы. Весь набор. Хотелось бы, чтобы наша молодежь подумала о своем здоровье и сохраняла свою естественную красоту.

Ну а теперь, после моего лирического вступления перейдем к более серьезным вещам о моде и здоровье.

Высокая мода имеет свою цену. И речь идет не о фактической стоимости товаров. Некоторые аксессуары, одежда и обувь могут поставить по угрозу наше здоровье и вызвать ряд заболеваний.

Красота требует жертв. Поговорим о прическах, волосах, украшениях.

  1. Как бы вы не любили модные прически, старайтесь реже пользоваться ободками и завязывать хвост тугими резинками и заколками, поскольку они могут не только испортить волосы, но и стать причиной головных болей.Когда волосы туго стянуты, подкожные сосуды сдавливаются, нарушается кровообращение в области лба и висков, что и вызывает головную боль.Совет: чтобы избавиться от неприятных ощущений, достаточно распустить волосы.
  2. От постоянного использования тугих резинок и заколок волосы могут стать ломкими и секущимися. Поскольку питательные вещества из-за пережатых сосудов не поступают в полном объеме внутрь волоса.
  3. Окрашивание волос. Скажу очень коротко прописные истины — лучше пользоваться естественными красками для волос — хной, басмой, ополаскивать волосы настоем трав.

Хитрые сплавы.

Согласно исследованиям дерматологов Северо-Западного Университета (США), у 20% людей, которые носят бижутерию из недрагоценных металлов, возникает контактный дерматит. Связано это с аллергией на кобальт, никель, хром, ртуть или молибден, которые добавляют в металлические сплавы.

При контакте с кожей металл — аллерген постепенно растворяется и проникает сквозь её роговой слой. Затем он изменяет белки тканей настолько, что организм отказывается воспринимать из как свои собственные. Так возникает аллергическая реакция, появляется зуд, раздражение, сыпь.

Совет: отдавайте предпочтение украшениям из драгоценных металлов — золота, серебра и платины.

Синдром облегающих брюк.

Очень узкие брюки, джинсы скинни или туго затянутый ремень могут пережимать нервы, ухудшать кровообращение и лимфодренаж нижней части тела и вызвать пищеварительные проблемы. Появился даже такой термин«синдром облегающих брюк». Многие женщины жалуются на дискомфорт и боли в животе, вздутие и изжогу, которые возникают именно из-за ношения таких брюк.

Совет: чтобы не допустить проблем со здоровьем из-за перетягивания живота, стоит измерять сначала объем собственной талии, а затем объем талии на брюках. Разница не должна превышать 5 сантиметров.

Мода и здоровье. Ближе к телу.

В последнее время все большую популярность набирает специальное утягивающее белье, однако доктора не на его стороне.

  1. Во — первых, белье не борется с проблемой лишнего веса, а лишь скрывает его, отбивая у женщин желание худеть.
  2. Во — вторых, ношение такого белья приводит к ослаблению мышц пресса и спины. В результате чего появляются боли, нарушается осанка. Тугие боди или бюстгалтеры могут стать причиной проблем с желудком, сдавливая его.

Совет: носите утягивающее белье изредка. В этом случае пагубного влияния удастся избежать.

Мода и здоровье ног. Под каблуком.

В том, что обувь может быть крайне неудобной, хотя бы раз в жизни убеждался каждый человек. Однако, помимо дискомфорта, туфли или сапоги могут стать причиной ухудшения здоровья. Чем выше каблук, тем сильнее центр тяжести уходит вперед. Это может вызвать сначала просто болевые ощущения, а затем, при постоянном ношении такой обуви, и деформацию стопы.

Совет: выбирайте обувь на каблуке 3-5 см — в такой высоте организм наш может приспособиться без каких-либо последствий.

Обувь, сдавливающая пальцы, нарушает циркуляцию крови, приводит к образованию мозолей и врастанию ногтей. Пальцы ног должны двигаться свободно.

В заключение хочется добавить, что мода приходит и уходит, а здоровье наше можно потерять и не вернуть. Я за мудрое решение в сторону здоровья.

В погоне за модой не забудьте про такое лекарство, как нежность…Принимайте его каждый – каждый день по капельке. Добавляйте перед каждым приемом пищи. Упаковка такого лекарства очень хрупкая… Храните её в светлом и теплом месте. И в любящем чьем-то Сердце. От меня для всех вот такая нежность…

Кожа летом и зимой страдает от сухости, и недостаток влаги сказывается серым налетом. При этом дерма реагирует на синтетический состав косметических средств высыпанием и раздражением. По совокупности причин маски из персика для ухода за кожей лица включены в комплекс по уходу известных красавиц, и гарантируют здоровый и ухоженный вид. В масках из персика достаточно витаминов и микроэлементов для поддержания внутренней красоты, к тому же фрукт наделяет силой и энергией каждую клеточку.

Арбуз – довольно уникальная ягода, он очень полезен для организма. Также полезны маски из арбуза для разных типов кожи лица. Арбузная маска подойдет для сухой кожи или жирной, для нормальной или проблемной, для молодой или увядающей.

Бананы обладают большим набором витаминов и полезных минералов. Из бананов часто делают маски для лица, тела и волос. Лучшие рецепты масок из бананов не требуют большого количества ингредиентов. Достаточно смешать перетертый банан с натуральным йогуртом и наносите маску на лицо. После того как истечет минут 15-20 смываем теплой или минеральной водой и наслаждаемся ухоженной и увлажненной кожей лица.

В состав маски из винограда, что может подлечить обезвоженную кожу, входят ингредиенты, которые есть у всех на кухне. Народные рецепты масок из винограда содержат 2 ст.л. крахмала, яичный белок и пару ягод темных сортов. Смывать травянистым чаем через 15 мин.

Дыня аккумулировала в себе массу витаминов и разных иных полезных для нас веществ. Уже очень люди узнали, что применение дыни в масках для лица оказывает неизменный положительный эффект. Маски из дыни защищают кожу от излишнего ультрафиолета в летнее время года, замедляют процессы ее старения, разглаживают ее и способствуют эластичности.

Рецепт корицы с кефиром Один из интересных рецептов для похудения – это рецепт корицы с кефиром, тем более, что его приготовление не отнимет много времени. Рецепт из корицы и кефира должен быть в записной книжке каждой женщины, следящей за своим здоровьем.

Контрастный душ для похудения Систематическое принятие контрастного душа помогает и в борьбе в лишним весом. Контрастный душ для похудения работает за счет ускорения обменных процессов в организме и вывода токсинов и шлаков.

Пищевое отравление у взрослого Пищевое отравление вызывает множество неприятных симптомов. Однако, при правильном проведении лечения пищевого отравления у взрослого, с болезнью можно справиться в первые сутки.

Малина для укрепления иммунитета Малина известна как средство для профилактики простудных и вирусных заболеваний. Благодаря повышенному содержанию витамина C, малина для укрепления иммунитета — это не только вкусное, но и полезное лакомство.

Чай с липовым цветом Для профилактики простудных заболеваний, чай с липовым цветом можно употреблять на протяжении недели каждый месяц. Липовым чаем также лечат нарушения менструального цикла у женщин.

Смотрите также

Мир приходит к тебе таким, каким он исходит от тебяМир приходит к тебе таким, каким он исходит от тебяКрасота спасет мир… Цитаты и афоризмы о красотеКрасота спасет мир… Цитаты и афоризмы о красоте1000 и одна ночь в восточной парфюмерной сказке1000 и одна ночь в восточной парфюмерной сказкеБез женщин жить нельзя на свете, нет…Без женщин жить нельзя на свете, нет…Смузи для здоровьяСмузи для здоровьяВесеннее настроение в цитатах и афоризмахВесеннее настроение в цитатах и афоризмах

irinazaytseva.ru

Влияние современных модных тенденций на здоровье подростков

Итак, мы исследовали мнения специалистов-врачей и выяснили, что «вредная» модная одежда провоцирует развитие следующих заболеваний: болезнь системы кровообращения; болезнь костно-мышечной системы и соединительной ткани; болезнь мочеполовой системы.

Мы заглянули на сайт http://www.gks.ru/и проследили, как по данным группам болезней менялась ситуация в Российской Федерации за период с 2000 по 2006 год .

По статистическим данным нами была составлена диаграмма (см. Приложение VI). Из данной диаграммы видно, что за период 2000-2006 г.г. коэффициент заболеваний системы кровообращения вырос и составил 912,4 случаев на 100000 детей. Рост составил 36,7%. Заболевания костно-мышечной системы в 2006 году составили 3877 случаев, рост по сравнению с 2000 годом составил 33,5%. За тот же период случаи болезни мочеполовой системы выросли на 49% [16]. Мы наблюдаем, что наибольший рост составили болезни мочеполовой системы.

Материалы социально-экономического конгресса, который состоялся в апреле 2005 года, также свидетельствуют о том, что за последние 10 лет более чем у 25% школьниц-подростков наблюдается задержка полового созревания. Согласно проведенным исследованиям школьников, общая заболеваемость подростков Коми возросла в 1,5 раза. По основным классам заболеваний наблюдается максимальный рост болезней костно-мышечной системы – в 2,6 раза, системы кровообращения в 2 раза [17].

Шокирующие цифры, свидетельствующие о слабом здоровье подростков, - это не только результат наследственности, экологии, образа жизни, условий, в которых мы живем, но и, безусловно, результат выбора одежды, которую мы носим.

Для продолжения нашего исследования мы обратились за помощью к медицинскому работнику нашей школы - Косолаповой Татьяне Анатольевне. Мы выяснили, как часто и с какими жалобами на состояние здоровья обращались ученики нашей школы в медпункт за период с 18.04.07 по 06.03.08. Данные показали, что основные обращения связаны с головной и зубной болью, тошнотой, диареей, болями в животе неопределенного характера, болями в пояснице и суставах, аллергией, болями в результате мозолей. Зафиксированы случаи обмороков и нервных срывов в 7 и 10 классах. Обратив особое внимание на те жалобы, которые могли быть вызваны облегающей, тесной или неудобной одеждой, мы получили следующие результаты (см. Приложение VII).

Боли в пояснице, суставах, боли в паху, боли в животе неопределенного характера могут являться следствием тесной одежды подростков. Обращение по поводу мозолей наблюдаем у учеников старших классов, что является следствием ношения тесной обуви, возможно, на высоком каблуке. Зависимость развития многих заболеваний от неправильно подобранной одежды подтверждает современная медицина.

Чтобы проследить отношение современных подростков к модной, но «вредной» одежде, мы провели анкетирование (см. Приложение VIII). Участие в анкетирование приняли 60 человек, это девушки 8-11 классов нашей школы, ведь именно представительницы прекрасного пола чаще всего становятся жертвами слепого следования требованиям моды.

Данные анкет показали, что большинство девушек (82%) следят за модными тенденциями.

В анкете были перечислены виды модной, но вредной для здоровья одежды. Анализируя ответы подростков, мы выяснили, что почти у всех опрошенных в гардеробе имеется вредная для здоровья одежда. Анализируемые итоги сложились следующим образом (см. диаграмму):

Каждый вид «вредной» одежды имеется более чем у 50% девочек-подростков. Обтягивающие джинсы есть у 93% девушек. Трусики стринги или танго имеются у 90% опрошенных. Куртки длиной до талии – у 67%. Обувь на высоком каблуке или с длинным носом у 63%, сумка - торба у 52 % опрошенных.

На вопрос: «Откажетесь ли вы от модной одежды и аксессуаров, если узнаете, что они вредят вашему здоровью?», - 52% ответили положительно, а 47% - отрицательно (1% затруднился ответить на вопрос). Проведя анализ ответов, мы сделали вывод, что более половины подростков способны отказаться от вещей, которые вредят здоровью. Наличие на данный момент в их гардеробе вредной одежды, говорит о том, что молодежь не имеет полной информацию о пагубном влиянии приобретаемых вещей.

Анализируя ответы на вопрос: «Почему вы носите одежду, приносящую вред?», мы пришли к выводу, что основными мотивами, побуждающими приобретать и носить модную одежду, приносящую вред здоровью, является подростковое желание самовыражения, стремление закрепить свой социальный статус, «быть не хуже других» (см. Приложение IX ).

А на вопрос: «Запретили бы вы своему ребёнку носить одежду, вредную для здоровья?», 83% ответили положительно и всего лишь 15% - отрицательно (2% затруднились ответить). Все-таки современные подростки осознают важность проблемы сохранения физического здоровья детей (см.Приложение X).

По результатам анкетирования видно, что большинство девушек-подростков имеют в гардеробе вещи, оказывающие отрицательное влияние на здоровье. Отказаться от модной одежды и аксессуаров, вредящих здоровью, сможет лишь половина опрошенных девушек. Но большинство из них всё же запретили бы своему ребёнку носить вредную для здоровья одежду.

studfiles.net

Мода на здоровье. Здоровье как стиль жизни

Дисциплина: Медицина Тип работы: Реферат Тема: Мода на здоровье. Здоровье как стиль жизни

Содержание

[0.0.1] 1.Что означает стиль жизни?

[0.0.2] 2. Что такое здоровье?

[0.0.3] 3. Душевное здоровье – неотъемлемый компонент

[0.0.4] 4. Вредные привычки

[0.0.5] 5. Болезнь как стиль жизни

[0.0.6] 6. Здоровье как стиль жизни

[0.0.7] Заключение

[0.0.8] Литература

Введение

Мода сильна и быстротечна. Стили, тенденции и направления меняются с огромной скоростью. То, что модно сегодня, не всегда уместно завтра, хотя через десяток-другой лет может быть на “взлете” вновь.

Мода не всегда практична, и нередко идет вразрез со здравым смыслом. У неё есть свои законодатели и исполнители, как и свои капризы и условия.

Но вместе с тем, мода всесильна: в конечном итоге она добьется своего.

Всё это подходит и не подходит к понятию “мода на здоровье”. В данном сочетании слово “мода” уже обретает совсем другие оттенки, включая в себя и понятие стиля.

Мода на здоровье движется к нам из-за кордонов. К сожалению, совсем не теми темпами, как на все остальное. Но и долговечность у неё иная. Мода на здоровье (то, что непременно включает в себя стиль жизни) – явление устойчивое и идущее вширь. Хотя препятствий у неё на этом пути предостаточно.

Казалось бы, в моде “обычной” и моде на здоровье много общего: и то, и другое по карману далеко не каждому. Хотя большинству теория в вопросах моды гораздо доступней, чем практика, с модой на здоровье дело обстоит несколько не так. Здесь реальные возможности вполне могут совпасть с желанием.

Можно возразить: какой может быть стиль жизни при нашей экологии, при невыплатах, недоплатах, угрозах сокращений, увольнений и дороговизне жизни? Все это, мол, пустые разговоры для большинства и освоенная область для избранных.

Конечно, эти аргументы не сбросишь со счетов, но давайте разберемся.

1.Что означает стиль жизни?

Начнем, пожалуй, со стереотипов.

Они живучи. Им так положено. И в самом значении слова есть кое-что негативное: стереотипный – вроде бы инертный, не гибкий, не идущий вперед.

Между тем стереотипы бывают совсем не плохи - если проверены. Они экономят время и силы на ежедневных действиях, переводя их в разряд автоматических. И разрушение их не всегда полезно.

Но мы сейчас говорим о стереотипах, которые экономят наши силы и время, но вместе с тем для нас же и опасных.

Их опасность маскируется либо жизненными удобствами, как например преимущества личных авто, либо оттянутостью во времени, как например лишние килограммы – не нарастают за один обед.

В наши дни взрослым можно считать человека, который заимел навыки, позволяющие свободно жить в своем обществе (вряд ли наш совершеннолетний гражданин окажется пригодным для проживания, скажем, в папуасских племенах).

Несмотря на то, что этот, ставший совершеннолетним гражданин, скорее всего соответствует требованиям своей среды, (одет, например, в джинсы и кроссовки), жизненные навыки у него родительские, а так же его бабушек и дедушек. Семья (в классическом варианте) его вырастила и выучила – так, как в ней было заведено. Своими родителями, бабушками и дедушками. Разве что с некоторыми отступлениями от основной темы.

А вот основной темой в большинстве своем, к сожалению, не являлась тема здорового способа жизни. Не принято это как-то было до сих пор - не в стереотипе.

Другой аспект здоровья – материальный.

Конечно, говорить о моде на здоровье при жизни в нищете – абсурдно. Войны, стихийные бедствия, революции, - здесь начинают звучать совсем другие мотивы.

Но мы сейчас обращаемся к тем, у кого есть крыша над головой, не свистят пули у уха и есть “на кусок хлеба”.

Поговорка о разнице проблем “у кого щи пустые, а у кого жемчуг мелковат” скорее всего, потеряет свою актуальность не скоро.

Но вместе с тем доказано, что уровень материальных возможностей со здоровьем связаны не линейно. Говоря проще, такой закономерности “миллионер – значит долгожитель” не существует. Опыт многих стран показал, что после решения насущных жизненных проблем уровень здоровья зависит уже от желания использовать свои возможности для здоровья. При этом желания мало – нужно ещё и знать – как.

Конечно, мода на “Мерседес-600” актуальна не для всех. Как и наличие виллы на Средиземном море для полноценного отдыха.

Но здоровье неактуальным быть не может. Неактуальность его призрачна: у кого-то, кажется, оно не исчерпаемо от природы, и потому он к своему здоровью равнодушен, а кто-то просто “не ведает, что творит”.

Но болезни мстительны – без разбору. Они жестоко мстят и за равнодушие, и за незнание. Причем часто по законам вендетты – не одному поколению.

Забота о здоровье не означает изматывающее ежедневное напряжение. Здесь важны стереотипы, то есть переходящие в разряд автоматических привычки.

Информации на тему здоровья множество. Часто взаимоисключающей. При желании в ней можно разобраться – но только каждому и для себя.

Не бывает ни универсальных диет, ни комплексов упражнений, ни такого позитивного мышления, которые годились бы для каждого и на все времена. Универсальным может стать только желание стать здоровым.

В моде на здоровье каждый может ощутить себя в роли, как минимум, кутюрье. И моделью одновременно, по результатам собственного труда.

Целая индустрия товаров и услуг не может остаться невостребованной. Если бы в “обычной” моде приходилось все – от тканей до фурнитуры производить самому кутюрье, то, во-первых это бы уже называлось кустарщиной, а, во-вторых, просто нельзя объять необъятное. В моде на здоровье, пожалуй, закономерности те же. Быть поставщиком продуктов, контролером их качества, разработчиком и исполнителем фильтров для воды, одновременно проверяя множество вариантов физической активности для самого себя - просто нереально. А без множества таких необходимых средств побывать в роли модели – по конечному результату - не получится.

Индустрия производства для здоровья действительно востребована сейчас во всем мире. Плоды её применения ощутимы. Мода на неё устойчива. Когда-то она войдёт в нашу жизнь так же прочно, как, скажем, и водопровод, сработанный ещё рабами Рима.

Есть надежда, что период этот может быть существенно сокращен - благодаря возможностям информации и нашей кровной а ней заинтересованности.

А мода на здоровье благодаря новым стереотипам станет всесильной.

2. Что такое здоровье?

Если провести опрос на тему “Что важнее – здоровье или деньги?”, то наверняка ответ “здоровье” будет стопроцентным.

Если поставить вопрос по-другому: “Что вы делаете для своего здоровья каждый день?”, то ответы вряд ли зазвучат так же бодро. Потому что, как правило, здоровье воспринимается, как нечто само собой разумеющееся, и заботиться о нем начинают, когда проявляется его нехватка. Проще говоря, искренний ответ на первый вопрос – здоровье или деньги – зависит от того, что в данный момент в дефиците. Что такое деньги, сейчас мы не обсуждаем.

Для нас физическое здоровье - это и состояние, и способность, и энергия заниматься тем, что нам необходимо, получать при этом удовольствие, и выздоравливать без всякой помощи.

Не бывает такой универсальной диеты, комплекса упражнений или какого-то позитивного мышления, которые годились бы для каждого и на все времена. Организм человека достоин восхищения. Удивительные по красоте решения найдены природой в ходе многовековой эволюции человека, и панацеей может стать только желание быть здоровым.

Отсюда как бы сама собой возникла потребность в информации по части сохранения и преумножения родного каждому человеку здоровья. То есть в информации в разрезе “здоровый способ жизни”.

А какая информация есть достоверной?

Заботиться о своевременной профилактике своего здоровья – это не значит быть в постоянном душевном и физическом напряжении и страхе за жизнь. Это, если угодно, бережливость жизни, обеспечение естественного её протекания.

Наверное немногие из нас знают про то, что причиной смерти более половины взрослых людей в наше время является атеросклероз. От занимающих второе место по этому показателю раковых заболеваний умирает в три раза меньше людей.

Борьба с атеросклерозом не требует отказа от достижений и благ цивилизации. Она требует знаний и внимания к самому себе, определенной воли буквально от каждого человека. И награда за это – жизнь.

3. Душевное здоровье – неотъемлемый компонент

Далеко ни хлебом единым жив человек, и никогда духовное нездоровье не будет сочетаться с физическим здоровьем.

Нравственное здоровье определяется теми моральными принципами, которые являются основой социальной жизни человека, т.е. жизни в определенном человеческом обществе. Отличительными признаками нравственного здоровья человека являются, прежде всего, сознательное отношение к труду, овладение сокровищами культуры, активное неприятие нравов и привычек, противоречащих нормальному образу жизни. Физически и психически здоровый человек может быть нравственным уродом, если он пренебрегает нормами морали. Поэтому социальное здоровье считается высшей мерой человеческого здоровья. Нравственно здоровым людям присущ ряд общечеловеческих качеств, которые и делают их настоящими гражданами. Здоровый и духовно развитый человек счастлив - он отлично себя чувствует, получает удовлетворение от своей работы, стремится к самоусовершенствованию, достигая неувядающей молодости духа и внутренней красоты.

Целостность человеческой личности проявляется, прежде всего, во взаимосвязи и взаимодействии психических и физических сил организма. Гармония психофизических сил организма повышает резервы здоровья, создает условия для творческого самовыражения в различных областях нашей жизни. Активный и здоровый человек надолго сохраняет молодость, продолжая созидательную деятельность, не позволяя "душе лениться". Академик Н. М. Амосов предлагает ввести новый медицинский термин "количество здоровья" для обозначения меры резервов организма.

Современное направление медицинских исследований все больше отклоняется в ту сферу, которая раньше принадлежала только психологам, так как невозможно провести четкую грань между физическими и ментальными факторами заболеваний. Организм не заболевает сам – человек делает это. Разум и тело постоянно подталкивают друг друга к здоровью или болезни. И непосредственно заставить свой организм стать здоровым вы не можете – вам остается только не мешать ему в этой деятельности.

Духовный и душевный дискомфорт являются причиной многих недомоганий.

4. Вредные привычки

Мы живем во времена массовой эпидемии курения. Никотин является нейротропным ядом и психоактивным веществом. Его фармакологические и поведенческие факторы, определяющие привыкание к табаку, признаны аналогичными тем, которые способствуют развитию зависимости от таких наркотиков, как героин и кокаин.

У нас в стране курят 64% мужчин и 11% женщин.

Установлена интересная закономерность: среди мужчин - чем ниже уровень квалификации, тем больше доля курильщиков. Среди женщин - противоположная тенденция: курящих женщин больше среди образованных и с высоким уровнем материального дохода.

Установлено, что курение сокращает продолжительность жизни на 8-15 лет, приводит к преждевременной смерти и учащает случаи внезапной смерти.

В последнее время формы болезненной зависимости от психоактивных веществ – наркомания, токсикомания, алкоголизм – принято в медицинской литературе объединять общим термином “зависимость от химически активных соединений”, или для краткости “химическая зависимость”.

Факторы, разрушающие здоровье, действуют не изолированно, а вместе, взаимосвязано. Это значительно усиливает их неблагоприятный эффект. Так, курение повышает риск онкологического заболевания в 1.5 раза, злоупотребление алкоголем - 1.2 раза, а совместное воздействие этих факторов повышает риск онкологического заболевания в 6 раз.

Люди хорошо знают, что вредно курить, но…курят. Точно так же всем хорошо известно, что такое алкоголь и наркотики для здоровья.

Как будут реагировать люди на призывы к ограничению жиров в пище или к переходу с малоподвижного на подвижный образ жизни? Видимо, так же.

Так что же делать? Смириться с нежеланием многих позаботиться о собственном здоровье?

Нет, такая позиция была бы в корне ошибочной. Не все люди, бездумно разрушающие свое здоровье, знают, что можно делать и чего делать нельзя.

А среди знающих, чего делать нельзя, достаточно до поры до времени легкомысленных - от кажущегося смолоду неисчерпаемого здоровья.

Болезни мстят людям и за легкомыслие, и за незнание. Так стоит ли расплачиваться жизнью за излишки жиров в рационе, за перегрузки, за курение? Ведь стиль жизни современного человека не может допустить столь халатного обращения с собственным здоровьем.

5. Болезнь как стиль жизни

     Есть люди, которым болеть некогда. Грипп они переносят на ногах, на головную боль не обращают внимания, стрессы глушат витаминами. Глубоко оскорбленные таким наплевательским отношением к себе, болезни не остаются в долгу и гордо уходят. Туда, где их ждут, где к ним прислушиваются и где их воспевают. Есть люди, которые болеют с улыбкой. Они идут по жизни смеясь, и болезни к ним надолго не прилипают - просто не успевают за их летящей походкой! А есть люди, которые холят и лелеют свои недуги. Ты узнаешь их из тысячи - по скорбной мине на лице, потухшим глазам, опущенным уголкам век и губ и умирающему голосу. На вопрос "Как здоровье?" они способны разродиться получасовым монологом, с подробным перечислением симптомов постигшего их заболевания и красочным описанием своих неимоверных страданий.

     Для таких людей болезнь - это культ, способ привлечь к себе внимание и разыграть перед публикой целый спектакль ужасных мучений. И уж если они надумают болеть, то будут болеть долго, нудно, без всякой надежды на улучшение и превратят в ад жизнь окружающих. Не дай бог встретить таких безнадежно влюбленных в недуги больных на своем пути!

           Но что делать, если им окажется твой близкий человек - мама, бабушка, сестра, подруга (к счастью, мужчины этой напасти подвержены в меньшей степени), а болезнь уже превысила все допустимые сроки и длится не неделю, а несколько месяцев без всякой надежды на улучшение? Променять прогулки в парке на постоянную вахту у постели больного, а походы в кино и развлечения - на выслушивание кряхтения и вздохов "умирающего"? Да и как иначе, если в противном случае ты тут же станешь плохой дочерью, внучкой, сестрой и другом?

           Ни в коем случае не поддавайся на провокацию, с такими ситуациями стоит бороться только "иначе". Однако прежде, чем приступить к радикальным методам, стоит взглянуть правде в глаза и признать, что твой милый, родной, любимый человек сделался просто невыносимым в общении. И дело тут вовсе не в тяжести заболевания, а скорее в воспалении хитрости и обострении эгоизма.

     Фанатичное отношение человека к своей болезни складывается из двух факторов - врожденной мнительности и эгоизма. Как видишь, ни тот, ни другой не имеют прямого отношения к здоровью физическому. Все болезни - от нервов и из головы, и возведение болезни в культ - в первую очередь. Как правило, причиной такого поведения становятся недостаток внимания и отсутствие какой-либо деятельности. Особенно часто им страдают одинокие и пожилые люди, вышедшие на пенсию и "выпавшие" из жизни. "А ты меня спросишь - как я себя чувствую - а я тебе скажу: я самый больной в мире человек и мне больше ничего не надо!"

     Очень часто можно услышать, что человек заболевает от одиночества. Ничего подобного! По-настоящему одинокий человек не может позволить себе роскошь болеть и выставлять свои страдания напоказ. Во-первых, потому, что не перед кем, во-вторых, кто о нем тогда позаботится, ведь вся надежда - только на себя. И только у людей, окруженных детьми, внуками, многочисленными родственниками и друзьями, есть все необходимое для спектакля под условным названием "Жизнь как болезнь, передающаяся половым путем". То есть публика и достойная причина - то самое одиночество, на поверку оказывающееся самым обыкновенным эгоизмом и желанием оказаться в центре внимания. И попробуй только им не посочувствуй - сразу станешь врагом. А посочувствуешь - попадешь в замкнутый круг неумолкающих жалоб и переходящих одна в другую болезней.

     Когда болезнь становится игрой, очень легко привыкнуть к роли страдальца и очень сложно сломать сложившийся стереотип поведения. Нередко сами больные становятся заложниками своей психологии и уже не могут выйти из образа мученика без посторонней помощи.

           Самый верный способ возвращения больного к нормальной жизни - прием успокоительных лекарств, которые снимают повышенную тревожность, улучшают настроение и тем самым избавляют от нездорового отношения к своей болезни. Возможно, понадобится даже курс психотерапии. В каждом случае препараты и их дозировку назначает лечащий врач, и самолечение здесь недопустимо. Однако существует и ряд психологических приемов, с помощью которых можно вернуть человеку радость к жизни и отвлечь от мыслей о болезни. Но не все из них срабатывают в случае с мнимыми больными.

Бытует мнение, что страдания наших ближних облегчают наши собственные, ведь всегда приятно узнать, что ты не одинок и кому-то еще хуже, чем тебе. Но только не в случае с "мнимым" больным. Да какая ему разница, что кому-то там плохо? Для него важен только он сам, только то, что происходит с ним самим, только его ощущения, мучения и страдания - вот что имеет смысл. Все прочие больные воспринимаются им как потенциальные соперники.

6. Здоровье как стиль жизни

Исследователи Бостонского госпиталя сформулировали, по их мнению, семь факторов, непосредственно влияющих на качество и продолжительность жизни. Вот эти факторы:

   * отказ от курения

   * отказ от злоупотребления алкоголем

   * борьба с лишним весом

   * регулярные физические упражнения

   * контроль депрессивного настроения

   * "счастливое детство"

   * гармоничная семейная жизнь.

Ученые отмечают, что перечисленные факторы особенно влияют на качество жизни людей после семидесяти, создают условия для "здоровой старости".

Многие факторы (особенно первые четыре) поддаются коррекции в процессе жизни, хотя для их положительного эффекта требуются десятилетия. Даже на депрессивное настроение можно влиять с помощью современной терапии.

Можно ли повлиять на последние два фактора?... Забрать файл

Похожие материалы:

refland.ru

Негативное влияние моды на здоровье

Мода: негативное влияние на здоровьеНегативное влияние на здоровье имеет, к сожалению, слишком большое количество факторов современной жизни, и не в последнюю очередь это мода. В привычном понимании мода это то, что наиболее популярно на данный момент в одежде, быту, внешнем виде человека и даже общественной жизни. Трудно, живя в обществе, не поддаваться веянию моды, да и вряд ли стоит яростно ей сопротивляться, постоянно противопоставляя себя обществу. Но вот чего не стоит делать точно, так это слепо следовать моде, потому что далеко не всегда она это следование способствует сохранению здоровья.

В качестве примера негативного влияния на здоровье модной одежды можно привести наряды, открывающие среднюю часть живота у женщин. Юбка или брюки с приспущенной талией и топ вместо блузки или свитера, возможно и выглядят красиво, особенно на изящных фигурах, но только врачи знают, какая вспышка воспалений обязана этой моде своим существованием. Подобные наряды были прозваны гинекологами аднекситной модой, от слова аднексит, что означает воспаление придатков матки. В наших умеренных широтах такое одеяние осенью, весной, а иногда даже зимой – это гарантированное переохлаждение органов брюшной полости, а наиболее чутко на него реагируют именно органы женской репродуктивной системы.

Говоря о факторах, оказывающих негативное влияние на здоровье, нельзя не упомянуть моду на некоторые продукты питания. Это фаст-фуд, энергетические напитки, сладкая газировка и различные снэки, например, пропитанные ароматизаторами сухарики или чипсы. Несмотря на то, что уже давным-давно установлено, что подобный рацион может в несколько лет привести здоровье в плачевное состояние, все же мода на него существует, и всячески поддерживается в СМИ в коммерческих интересах.

Негативное влияние моды на здоровьеХарактерно, что наиболее подвержены влиянию моды подростки, при этом организм их в силу физиологических особенностей крайне уязвим для повреждающих факторов, поскольку находится в состоянии перестройки. Поэтому научить человека из всего многообразия моды выбирать то, что будет ему полезно, необходимо взрослым, а ведь самый эффективный способ обучения, это собственный пример. Детям нужно объяснять как правильно питаться, как правильно одеваться, как не подвергать свою жизнь ненужному риску, и тогда они не станут жертвами моды, а научатся быть ее партнерами. В конце концов, в настоящее время существует мода и на полезные вещи: на фитнес, на уход за собой, на осмысленное, здоровое питание, важно лишь сделать правильный выбор.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Знаете ли вы, что:

Если улыбаться всего два раза в день – можно понизить кровяное давление и снизить риск возникновения инфарктов и инсультов.

Если бы ваша печень перестала работать, смерть наступила бы в течение суток.

74-летний житель Австралии Джеймс Харрисон становился донором крови около 1000 раз. У него редкая группа крови, антитела которой помогают выжить новорожденным с тяжелой формой анемии. Таким образом, австралиец спас около двух миллионов детей.

В течение жизни среднестатистический человек вырабатывает ни много ни мало два больших бассейна слюны.

Кровь человека «бегает» по сосудам под огромным давлением и при нарушении их целостности способна выстрелить на расстояние до 10 метров.

Вес человеческого мозга составляет около 2% от всей массы тела, однако потребляет он около 20% кислорода, поступающего в кровь. Этот факт делает человеческий мозг чрезвычайно восприимчивым к повреждениям, вызванным нехваткой кислорода.

Во время работы наш мозг затрачивает количество энергии, равное лампочке мощностью в 10 Ватт. Так что образ лампочки над головой в момент возникновения интересной мысли не так уж далек от истины.

Многие наркотики изначально продвигались на рынке, как лекарства. Героин, например, изначально был выведен на рынок как лекарство от детского кашля. А кокаин рекомендовался врачами в качестве анестезии и как средство повышающее выносливость.

Образованный человек меньше подвержен заболеваниям мозга. Интеллектуальная активность способствует образованию дополнительной ткани, компенсирующей заболевшую.

Согласно мнению многих ученых, витаминные комплексы практически бесполезны для человека.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

В четырех дольках темного шоколада содержится порядка двухсот калорий. Так что если не хотите поправиться, лучше не есть больше двух долек в сутки.

Большинство женщин способно получать больше удовольствия от созерцания своего красивого тела в зеркале, чем от секса. Так что, женщины, стремитесь к стройности.

Каждый человек имеет не только уникальные отпечатки пальцев, но и языка.

Препарат от кашля «Терпинкод» является одним из лидеров продаж, совсем не из-за своих лечебных свойств.

www.neboleem.net

Модная женская одежда | Планета красоты, моды и здоровья

Мода – это определенный стиль, которому следуют многие мужчины и женщины. Только модная одежда может преобразить любого человека до неузнаваемости за считанные минуты. Вместе с тем вселить чувство уверенности и привлекательности. Доставить много радости и удовольствия. Здесь важно учитывать, те модные вещи, которые предлагают современные дизайнеры для молодежи, не так привлекательно смотрятся на людях, кому за 40. Но к счастью есть очень много действенных способов, чтобы всегда выглядеть модно, стильно и привлекательно.Женская одежда – это та сфера, где каждый дизайнер может воплотить все свои задумки. Во все времена именно женская одежда выпускалась большими партиями, в отличие от мужской. Вот здесь можно легко воплощать все свои самые смелые фантазии. Сейчас купить женскую одежду оптом можно в магазине «Империя Стиля».

Модная женская одежда 2014 годаБыть шикарной женщиной – это значит в любой ситуации выглядеть безупречно. При этом всегда выделяться из толпы и привлекать к себе внимание.Всегда во все времена самой популярной одеждой были и остаются платья. И как бы женщины не хотели приблизиться к мужской части населения, именно платья подчеркивают женственность и сексуальность. В сезоне весна – лето 2017 года актуальными остаются классические платья, которые подчеркивают все достоинства фигуры. Актуальны длинные платья и сарафаны самых разнообразных цветов. Дизайнеры этого сезона предлагают модели ярких и насыщенных оттенков: красный, желтый, оранжевый, все оттенки синего, белый. Модными становятся сочетание различных видов ткани, плотная с тонкой и полупрозрачной.Юбки так же относятся к исключительно женской одежде. Популярными становятся юбки в стиле этно, а так же кожаные. В расцветке сочетаются самые невероятные узоры и линии, которые на первый взгляд, кажутся совершенно разными.

Комбинезоны уже второй сезон занимают важную часть женского гардероба. Дизайнеры предлагают модели из кружевных полупрозрачных тканей с открытой спиной и такими важными украшениями как: массивный пояс, бахрома, рюши, молнии и заклепки.Ни одна женщина не может обойтись без брюк. В сезоне весна – лето приветствуются как джинсы, так и классические брюки из легких тканей. В молодежной коллекции так же актуальны брюки с заниженной талией и мотней. Классические брюки слегка занижены книзу, их можно носить с блузами и кофточками, рубашками на работу, прогулку и даже на вечеринку.Какую бы одежду вы не выбрали, всегда руководствуйтесь своим предпочтениями и вкусом, а так же учитывайте особенности вашей фигуры.

www.oriplanet.com

Мода и стиль

Главная > Мода и стиль > Мода, стиль, индивидуальный модный образ

модный клатч

Мы все такие разные, но нас объединяет одно – мы интересуемся модными тенденциями каждого сезона, новинками косметики и парфюмерии, новыми прическами и макияжем. Всем тем, что предлагает нам индустрия моды и красоты.

И у всех у нас индивидуальный стиль: кто-то уже нашел свой, а кто-то еще не определился с выбором. Ведь здесь имеет большое значение не только личные предпочтения и вкус, способность «чувствовать» вещи, но и склад характера, вид профессиональной деятельности, особенности фигуры и финансовая возможность составить свой модный гардероб по своему вкусу.

Нередко бывают ситуации, когда в гардеробе много вещей, а составить гармоничный ансамбль так, чтобы он был завершен самой мелкой деталью наряда, просто невозможно. Как правило, это происходит тогда, когда вещи покупались « по случаю», под настроение или за компанию с подругой. Для ее гардероба купленная вещь может стать удачным дополнением, а для вашего – еще одной вещью, которую не с чем совместить и одеть.

Как научиться быть модной и стильной, одеваться не только красиво, но и комфортно и со вкусом, как правильно одеваться, как подобрать вещи для своего индивидуального модного гардероба так, чтобы они составляли единый модный ансамбль, я постараюсь написать целый цикл статей.

Одна из первых статей - как составить модный гардероб офисного стиля, основу которого составляют вещи классических силуэтов, выдержанные в определенной цветовой гамме.

А так же о том, как из произвольного выбора вещей из модных каталогов женской одежды, таких, как Madeleine, Elegance, OTTO и других, составить сезонный ансамбль, который будет состоять из комбинирующихся между собой вещей. Как подобрать стиль одежды таким образом, чтобы учитывались рост, особенности фигуры, тип внешности: осень, зима, лето и весна. Ведь каждому типу соответствует своя цветовая гамма, в которой подбирается как одежда, так и макияж и аксессуары – только тогда будет создан законченный и совершенный модный образ.

Мой опыт работы, а это 18 лет моделирования и пошива женской одежды, позволяет мне почти сразу же определить, какой силуэт и цветовая гамма, какие модные платья, жакеты или пальто, подойдут моей клиентке. И выбрать из каталогов мод подходящую модель, на основании которой мы создаем индивидуальный эскиз. Очень часто окончательный вариант создается из модных деталей, которые дополняют основной фасон.

В таких случаях получается индивидуальная, эксклюзивная вещь, которая не только модная и элегантная, но и полностью подходит под тип фигуры, скрывая недостатки и подчеркивая достоинства.

Но современные каталоги модной одежды, а так же интернет-магазины, предлагают сейчас широкий выбор моделей платьев, костюмов, плащей и пальто. Среди них выбрать то, что подойдет индивидуально и дополнит гардероб. Поэтому обзоры модных тенденций сезона будут включать фото не только подиумных коллекций, но и коллекций каталогов женской одежды.

Любой образ современной модной девушки или женщины будет незавершенным без удачно подобранной обуви и сумочки, шарфа или легкого шарфика, перчаток и головного убора: шляпы или оригинальной шапочки.

Правильно и удачно подобранные модные и стильные аксессуары могут завершить любой образ. Как правило, элегантно смотрится классическая пара, когда сумочка подобрана в тон обуви, которая выбрана в пределах цветовой гаммы костюма или платья, или составляет резкий контраст с ними.

Но модный образ – это не только модное платье или туфли, это талант подобрать свой стиль одежды, и гармоничность в целом, когда одежда является лишь дополнением индивидуальности. Поэтому, составляя свой сезонный модный гардероб, принимайте новые тенденции моды как ориентир, а не руководство к действию.

Для того, чтобы составлять свой гардероб в соответствии со своим вкусом и стилем, вы можете научиться моделировать и шить самостоятельно.

Модные платья для лета разных фасонов

модные платья для лета

Модные летние платья 2018 – фото моделей длинных платьев, длиной мини и миди, из вискозы, хлопка и кружев. Фото стильных луков с платьями. Читать далее

Модные вещи из ткани в горох – тренд лета 2018

440 - модные вещи в горох

Для этого летнего сезона самым модным принтом стал горох. Модели платьев, блузок и юбок из тканей с рисунком горох разного размера и цветового сочетания. Читать далее

Летние модные сумки – сезон 2018

летние сумки 2018

Какие сумки выбрать для этого летнего сезона? На фото – стильные луки с плетеными сумками, кожаными или из бамбука, для работы и отдыха. Читать далее

Нескучная классика – как стильно носить пальто

429-классические пальто 2018

Какое модное классическое пальто выбрать для весеннего гардероба 2018 – фото луков и стильных гармоничных ансамблей с пальто разной длины. Читать далее

Красивые и модные сумки – осень-зима 2017-2018

409-модные сумки 2017 - осень

Для осеннего и зимнего гардероба, дизайнеры в этом году предложили сумки среднего размера, стеганые, с оригинальным дизайном и декором. Читать далее

Модные луки осени - сезон 2017

708- модные луки осени 2017

Из каких модных вещей можно составить осенний гардероб 2017 – интересные идеи стильных ансамблей с джинсами и юбками, куртками и пальто. Читать далее

Изящный Boho – лето 2017 с Daniela Dallavalle

395 - изящный летний стиль бохо 2017

Летний стиль Бохо в новой коллекции – оригинальные и изящные модели платьев и блузок, топов и брюк, в гармоничных ансамблях, с аксессуарами. Читать далее

Белые летние платья в романтическом стиле

белые платья 2017

Нарядные платья белого цвета 2017, из хлопка, кружевного полотна, с декором из воланов, идеально подойдут тем, кто предпочитает романтический стиль. Читать далее

Оригинальные блузки и топы для лета

394-оригинальные летние блузки 2017

Модели оригинальных летних блузок и топов 2017 для девушек – из хлопка, шелка, джерси, повседневные и нарядные для летнего вечера. Читать далее

Летний стиль Бохо – аксессуары и украшения

399-аксессуары к летнему Бохо

Примеры гармоничных ансамблей летнего Бохо – с модными украшениями и аксессуарами: сумками, босоножками, ремнями, шляпами и платками. Читать далее

Весна и лето – модные, красивые туфли 2017

372 - модные туфли 2017

Модели модных туфель для ансамблей с одеждой весеннего и летнего сезона. Модная форма носа туфель и каблуков, интересные модели. Читать далее

Модные джинсы 2017 – весна и лето

375 - модные джинсы 2017

Какие модные джинсы выбрать для весеннего и летнего сезона – фото интересных моделей. С чем носить джинсы – одежда и обувь для ансамблей разных стилей. Читать далее

Меховые жакеты и жилеты – модная тенденция 2017

меховые жакеты 2017

Модные фасоны и силуэты, цветовая гамма меховых жилетов и жакетов в зимнем и весеннем сезонах 2017. Ансамбли с жакетами и вечерними платьями. Читать далее

Стильные костюмы с модными короткими брюками

348- ансамбли с короткими брюками

С какими жакетами и блейзерами, блузками и моделями обуви, можно составить элегантные ансамбли с короткими брюками и брюками модной длины 7/8 - осень 2016 - весна 2017. Читать далее

Как составить свой модный и стильный гардероб.

модный гардероб1

Если вам затруднительно сочетать вещи своего гардероба между собой, и из множества вещей с трудом можно составить несколько завершенных ансамблей, то советы, приведенные в этой статье, могут помочь. Читать далее

Современный и модный офисный стиль smart casual

271 - smart casual

 Модные модели костюмов, жакетов и блейзеров 2015, и их гармоничное сочетание с трикотажем, блузками и обувью, для вашего нового делового гардероба. Читать далее

Украшения и драгоценности к черному платью

украшения 1

Выбор украшений к черному нарядному или вечернему платью зависит от фасона, мероприятия, на которое вы планируете отправиться, от вашего возраста и стиля. Читать далее

Как правильно и удачно выбрать свои духи.

парфюм_1 

Мир ароматов – огромен. Как правильно выбрать свой запах, свой парфюм, свои духи, которые подчеркнут именно вашу индивидуальность и неповторимость. Читать далее.

Цвета нашего гардероба и настроения – психология цвета

242 - психология цвета

Вещи нашего гардероба могут рассказать о нашем настроении, привычках, самочувствии, психологическом состоянии. Точнее, их цветовая гамма. Читать далее.

Все статьи сайта

Страницы сайта в социальных сетях - подпишитесь, чтобы узнавать о новых статьях

иконки соц-сетей

lana-web.ru

Мода и красота

мода и красота

Мир моды и красоты достаточно разнообразен. Понятия мода и красота тесно переплетаются между собой, так как каждое из них подразумевает собой как красоту, так и моду. Красота – это совершенство, элегантность и утонченность. Многие девушки и женщины стремятся стать эталоном красоты, используя для этого всевозможные методики. Действительно довольно многое зависит от ухода за собой, но лучше использовать для этого более естественные методы.

Мода на женскую красоту

Естественная красота в моде была всегда. Естественный цвет лица с минимальным количеством макияжа, ухоженные волосы натуральных оттенков – это современная девушка-красавица. Большинству мужчин нравятся девушки с естественной красотой, а не разрисованные куклы, которые становятся похожи друг на друга в гонке за новыми модными тенденциями. Для того чтобы внешность выглядела максимально натуральной, следует правильно подбирать одежду, косметику, украшения и духи.

При окрашивании волос, следует выбирать такой оттенок, который максимально будет казаться натуральным. Мелирование, черные корни и разноцветные волосы уже давно вышли из моды.

Что касается макияжа, то он должен быть натуральный. Следует правильно подбирать крема для кожи лица, питать ее и увлажнять. Крема с натуральным компонентом улучшают цвет лица. Очень тщательно нужно выбирать цвет тонального крема и пудры, он должен подходить под цвет вашей кожи. Для того чтобы выделить глаза, их можно подкрасить серой или коричневой тушью. На губы наносится прозрачный или розовый блеск. Для макияжа на вечер можно использовать небольшое количество теней и румян, для яркости в образе. Добиться естественной красоты поможет правильно выполненный макияж, который ценится во все времена.

Мода, красота и стиль

Модные тенденции и понятия о том, что находится на пике популярности, являются общемировыми. Благодаря журналам и сети интернет о новостях моды и красоты имеют представления не только жители европейских столиц, но и девушки из любой части мира.

Женская красота, стиль и мода в современном мире для настоящих модниц является неотъемлемой частью их жизни. Чтобы всегда быть на шаг впереди, выглядеть на все сто процентов, нужно развивать свое я и собственное чувство стиля. Мода имеет непосредственное отношение к формированию личного стиля. Что-то соответствует моде, а что-то нет. Не стоит бояться, просто нужно попробовать адаптировать эти тенденции в своем индивидуальном стиле.

Мода и красота девушек достаточно разнообразна. Вокруг нас множество стилей и направлений, что дает возможность выбрать именно тот, что подходит, в чем будет комфортно. Даже если будет казаться, что ваш стиль общепринятый, не стоит переживать по этому поводу, ведь лучше носить то, что нравиться, чем мучить себя неподходящей одеждой. Когда вы действительно поймете, что вам подходит, и в каком стиле вы чувствуете себя комфортно, то вам захочется выглядеть на все сто.

В моде и красоте для женщин известные стилисты и дизайнеры не перестают нас радовать своими гениальными мыслями и модными решениями. Нынешняя мода сама подстраивается под нас и тем самым не заставляет, как раньше подстраиваться по нее. Стало популярно то, что удобно в повседневной жизни. Ретро в одежде, барокко в украшениях, удобная обувь не оставит равнодушным ни одну современную модницу.

Выглядеть молодо и естественно практически всегда значит модно и дорого. Главный тренд во все времена – здоровый и ухоженный вид, чувство вкуса, умеренности и уверенности в собственном выборе.

 

womanadvice.ru


Добавить комментарий Отменить ответ